बाहेरील सुरक्षिततेचे ज्ञान

घराबाहेरची सहल, कॅम्पिंग, खेळ, शारीरिक व्यायाम यांसारख्या उपक्रमांमध्ये वावरण्यासाठी अधिक जागा उपलब्ध होते, अधिक गुंतागुंतीच्या आणि विविध गोष्टींशी संपर्क येतो, तसेच धोक्याच्या घटकांचे अस्तित्वही वाढते. घराबाहेरील उपक्रमांमध्ये कोणत्या सुरक्षाविषयक बाबींकडे लक्ष दिले पाहिजे?

सुट्टीच्या वेळी आपण कशाकडे लक्ष दिले पाहिजे?

दररोजच्या तीव्र शिक्षण प्रक्रियेदरम्यान, मधल्या वेळेतील उपक्रम आराम, नियमन आणि योग्य विश्रांतीची भूमिका बजावू शकतात. मधल्या वेळेतील उपक्रमांमध्ये खालील बाबींकडे लक्ष दिले पाहिजे:

l. बाहेरची हवा ताजी असते, त्यामुळे खेळातील मधले उपक्रम शक्यतोवर बाहेरच करावेत, पण वर्गापासून दूर राहू नका, जेणेकरून पुढील पाठांना उशीर होणार नाही.

२. उपक्रमाची तीव्रता योग्य असावी, जास्त श्रमाचे उपक्रम करू नयेत, जेणेकरून वर्ग सुरू ठेवताना थकवा येणार नाही, लक्ष केंद्रित राहील आणि उत्साह टिकून राहील.

३. कृतीची पद्धत सोपी आणि सुलभ असावी, जसे की व्यायाम करणे.

४. क्रियाकलाप करताना सुरक्षिततेकडे लक्ष दिले पाहिजे, जेणेकरून मुरगळणे, जखमा आणि इतर धोके टाळता येतील.

सहल आणि कॅम्पिंगच्या उपक्रमांची सुरक्षितता कशी सुनिश्चित करावी?

सहल आणि कॅम्पिंगचे उपक्रम शहरापासून दूर, तुलनेने दुर्गम ठिकाणी आणि निकृष्ट भौतिक सुविधांसह असतात. त्यामुळे, खालील मुद्द्यांकडे लक्ष द्या:

l. भरपूर अन्न आणि पिण्याचे पाणी घ्या.

२. घ्यालहान रिचार्जेबल हेड लॅम्प , पोर्टेबल कॅम्पिंग कंदील, यूएसबी रिचार्जेबल , सौर बाह्य दिव्याची ज्योतआणि रात्रीच्या प्रकाशासाठी पुरेशा बॅटरी.

३. सर्दी, दुखापत आणि उष्माघातावरील काही सामान्य उपाय तयार करा.

४. स्पोर्ट्स शूज किंवा स्नीकर्स घालावेत, चामड्याचे शूज घालू नयेत, चामड्याचे शूज घातल्यास जास्त अंतर चालताना पायांना सहज फेस येतो.

५. सकाळी आणि रात्री हवामान थंड असते, त्यामुळे सर्दी टाळण्यासाठी वेळेवर कपडे घालावेत.

६. अपघात टाळण्यासाठी कोणतीही कामे स्वतंत्रपणे न करता एकत्र केली पाहिजेत.

७. विविध उपक्रमांमध्ये सहभागी होण्यासाठी पुरेशी ऊर्जा मिळावी म्हणून रात्री भरपूर विश्रांती घ्या.

८. अन्नातून विषबाधा टाळण्यासाठी मशरूम, रानभाज्या आणि रानफळे तोडून खाऊ नका.

९. संघटित आणि नेतृत्वक्षम रहा.

सामूहिक कॅम्पिंग आणि सहलीच्या उपक्रमांमध्ये कोणत्या गोष्टींकडे लक्ष दिले पाहिजे?

सामूहिक कॅम्पिंग किंवा सहलीच्या उपक्रमांमध्ये मोठ्या संख्येने लोक सहभागी होत असल्यास, आयोजन आणि तयारीचे काम अधिक मजबूत करणे आवश्यक असते, आणि सर्वसाधारणपणे खालील मुद्द्यांकडे लक्ष दिले पाहिजे:

१. उपक्रमाचा मार्ग आणि ठिकाण यांची अगोदर पाहणी करणे उत्तम.

२. उपक्रमांचे आयोजन चांगल्या प्रकारे करा, उपक्रमांसाठी शिस्त तयार करा आणि जबाबदार व्यक्ती निश्चित करा.

३. सहभागींना गणवेशात येण्यास सांगणे सर्वोत्तम आहे, जेणेकरून लक्ष्य स्पष्ट दिसेल, एकमेकांना शोधणे सोपे होईल आणि मागे पडणे टाळता येईल.

४. सर्व सहभागींनी उपक्रमाच्या शिस्तीचे काटेकोरपणे पालन करावे आणि एकत्रित आदेशाचे पालन करावे.